Come curare Notte Prurito

Come curare Notte Prurito


Notte prurito può essere frustrante e può tenervi tutta la notte. Può anche essere dannoso per abitudini di sonno del vostro partner. Ci sono molte cause possibili per notte prurito. Notte prurito può essere un segno di una condizione di base più grave per cui è consigliabile essere controllato da un medico o un dermatologo che può individuare e curare la causa. Tuttavia, ci sono alcune cose che si possono fare a casa per contribuire ad alleviare il vostro prurito notte.

istruzione

Take a lukewarm bath prior to bedtime. 1 Fate un bagno tiepido prima di andare a dormire. Ci sono diversi prodotti per il bagno specificamente formulati per lenire la pelle, in particolare quelli a base di farina d'avena. Utilizzare uno scrub corpo farina d'avena o bagnoschiuma.

Apply moisturising lotion before bed. 2 Applicare crema idratante prima di dormire. Spesso la pelle secca è il colpevole per la notte il prurito in modo da utilizzare una buona crema idratante può aiutare ad eliminare il problema.

Wear light, loose clothes to bed. 3 luce di usura, abiti sciolti a letto. Evitare qualsiasi vestiti prurito o pesanti che possono aggravare il problema della notte prurito.

Take a dose of oral antihistamine shortly before bed. 4 prendere una dose di antistaminico orale poco prima di dormire. prurito notte può anche essere causata da allergie, nel qual caso un antistaminico orale deve aiutare.

Apply hydrocortisone or another topical corticosteroid cream to affected areas. 5 Applicare idrocortisone o un'altra crema corticosteroide topico per le zone colpite. Se il prurito notte è limitata ad una specifica area, questo può aiutare. Coprire la crema con cotone imbevuto di acqua per aiutare la pelle ad assorbire la crema.

Switch the brands you use of detergent, fabric softener, soap, and lotion to determine if you are allergic to any products you are using that come in contact with your skin. 6 Accendere i marchi che si utilizzano di detersivo, ammorbidente, sapone e lozione per determinare se si è allergici a qualsiasi prodotto che si utilizza che vengono a contatto con la pelle.

Keep a night itching and food log so you can notice if a particular food is triggering your night itching. 7 Tenere un prurito di notte e registro di cibo in modo da poter notare se un particolare alimento è innescando il vostro prurito notte.

Take a multivitamin with iron. 8 prendere un multivitaminico con il ferro. Una carenza di ferro può causare prurito notte.

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